Serviços de Saúde
Oferecemos aulas de pilates, treinamento funcional e liberação miofascial, em um ambiente acolhedor, com os melhores aparelhos.
Pilates Personalizado
Aulas de pilates adaptadas às suas necessidades e objetivos de saúde.
Treinamento Funcional
Exercícios funcionais que melhoram a força e a mobilidade do corpo.
Programas de treinamento que se adaptam ao seu nível de condicionamento físico.
Liberação Miofascial
Treinos
Cuidar do corpo é um ato de amor. E aqui, cada treino é feito com propósito.
Pilates Personalizado
Aulas adaptadas às suas necessidades individuais.
Treinamento Funcional
Exercícios dinâmicos para fortalecer o corpo.
Liberação Miofascial
Técnicas para aliviar tensões musculares.
Mat Pilates
Aula em grupo para quem busca movimentar o corpo, acalmar a mente e recarregar a energias
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Galeria
Momentos de bem-estar e equilíbrio.
Pilates é presença, respiração e consciência em cada detalhe.
